SEVEN - Treinamento físico de excelência

Nóticias do Site

Consultoria Esportiva

Basicamente a Consultoria Esportiva e Nutricional visa melhorar e potencializar os resultados do cliente. Nela analisamos todos os seus hábitos de vida, como rotina de trabalho, de treino, horários, preferências alimentares, padrões de alimentação, dificuldades com relação a treinos e escolha de alimentos etc. Além disso, procuramos identificar os problemas de saúde e quaisquer limitações físicas a fim de que todo nosso planejamento possa de fato auxiliar na obtenção dos resultados pretendidos.

A Consultoria Esportiva pode ser presencial ou online. Presencialmente iremos realizar a avaliação de composição corporal completa, verificando altura, peso, medidas das circunferências corporais, percentual de gordura e fotos posturais para análise de possíveis desvios e verificar a proporção, simetria e biotipo corporal.

Na modalidade Online o cliente terá o mesmo acompanhamento, mas como não é possível que nós mesmos façamos a avaliação física, iremos fornecer uma planilha de acompanhamento para que possamos ter quase os mesmos parâmetros de informações que presencialmente. Todo atendimento será feito via Skype. Cada consultoria tem validade de 30 dias e durante esse período o cliente poderá tirar todas as dúvidas, via email, Skype ou Whatsapp.

O legal da consultoria esportiva é que com ela você não perde seu tempo e paciência com treinos e dietas que não te levam a lugar nenhum. A Consultoria serve exatamente pra fazer você chegar onde quer e te ajudar a ter foco e entender onde estão os possíveis erros. Nela a gente traça um objetivo e vai em busca dele, até que seja alcançado.
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Coaching

O coaching é utilizado para fazer com que a pessoa atinja a mais alta performance e serve para trabalhar quaisquer áreas da esfera da vida humana. Para que seja dado início a esse processo é necessário apenas uma meta. Meu papel é apoiar e ajudar meu cliente para alcançar resultados extraordinários no menor tempo possível, através da utilização de técnicas que o farão ter foco e ação.

Hoje, trabalho mais especificamente com o Fitness Coaching, que pode ser voltado para a melhora de desempenho esportivo (de atletas profissionais e amadores) e para o emagrecimento.

Coaching de Emagrecimento: Atualmente, grade parte das pessoas deseja emagrecer. O excesso de peso, além de oferecer riscos à saúde é algo que causa grande dor e sofrimento, atrapalhando em quase todas as esferas da vida.

Contudo, a maior parte daqueles que desejam emagrecer já tentaram inúmeras dietas e já passaram por muitas academias e ainda assim não tiveram êxito. Nesses casos, o Coaching é extremamente eficiente, pois ele é capaz de fazer com você tenha resultados espetaculares, de 1 ano em apenas 1 mês. Com ele é possível emagrecer e nunca mais engordar.

O processo de Coaching é extremamente eficaz, pois diferente de terapias, tratamentos e etc, ele faz com que a pessoa realmente tome consciência do que a faz engordar, sobre o que ela tenta preencher ao comer em excesso e assim ela pode ir ajeitando e transformando os aspectos “obesogênicos” presentes em sua vida para fazer com que tudo aquilo que é excesso seja eliminado de maneira permanente.

Coaching esportivo para atletas profissionais: Com atletas profissionais, o objetivo do Coaching é fazer com que eles se mantenham sempre focados nos treinamentos e em seus objetivos. Além disso, através do processo de Coaching é possível deixar o psicológico dos clientes mais forte, quebrando bloqueios e levando o atleta a alcançar enormes façanhas.

Coaching esportivo para atletas amadores: Com atletas amadores o processo de Coaching fará com que o cliente atinja a mais alta performance dentro da modalidade praticada focando na solução de todos os aspectos que interferem negativamente em sua vida, especialmente no que diz respeito a disciplina e vontade para manter o ritmo de treinamento.

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