SEVEN - Treinamento físico de excelência

Nóticias do Site

Blog - Fique por dentro!

Conteúdos atualizados para você, sua saúde e bem estar!

categorias:

Ultimas do Blog

Pensando demais em comer? O que fazer para evitar exageros.

12 abril 2017
Dieta e alimentação
Heloisa Mota

Post explica como se livrar do vício de comer sem ter fome e quais estratégias para driblar os excessos.

Você conhece o Parkour?

24 março 2017
Sem categoria
Heloisa Mota

O post explica o que é o Parkour e as vantagens dessa prática.

Quer ganhar músculos fortes e definidos? Inclua Calistenia nos treinos

21 março 2017
Sem categoria
Heloisa Mota

Texto explica sobre como os exercícios calistênicos são interessantes para quem quer ganhar músculos fortes de definidos.

Quer moldar o corpo sem malhação? Então confira as opções!

20 março 2017
Sem categoria
Heloisa Mota

Post fala de atividades que são capazes de modelar o corpo sem ter característica de treinamento físico.

3-melhores-atividades-fisicas-para-emagrecer-com-saude.jpeg

3 melhores atividades físicas para emagrecer com saúde

16 março 2017
Esporte e Fitness
Heloisa Mota

Mais Acessados

E agora? Como manter a forma depois dos 30? (1430)

continuar lendo

Gordura corporal parte II- Percentual de gordura ideal (978)

continuar lendo

5 tipos de esportes alternativos que você pode experimentar (923)

continuar lendo

Siga nosso instagram

ULTIMAS DO INSTA

conheça nosso clube de benefícios

clique aqui